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In der Fastenzeit bietet sich klassisches Heilfasten geradezu an. Einige Dinge gilt es für gesundes Fasten jedoch zu beachten.

 Heilfasten – Jahreszeit

Gesundes Helfasten – Jahreszeit

Verstopfungen sind unangenehm, treffen aber viele Menschen einmal. Eine ganze Reihe von Hausmitteln können Abhilfe schaffen.

Abführmittel

Natürliche Abführmittel

Trotz trockener Heizungsluft und Bildschirmarbeit die Augen beschwerdefrei offenhalten.

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