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Tipps für die Jahreszeit

Damit es mit der Gesundheit bergauf und mit dem Cholesterinspiegel bergab geht: Heilerde.

Heilerde

Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: Heilerde

Anti-Aging - pro gesundes, aktives und attraktives Altern.

– die Ernährung macht‘s

Anti-Aging mit Messer und Gabel – die Ernährung macht‘s

Die dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief.

– Wege aus dem Tief

Herbstblues – Wege aus dem Tief

Vitamin D ist wichtig, doch viele Menschen sind nicht ausreichend damit versorgt. Vor allem im Winter ist der Aufbau gar nicht so einfach.

D im Winter

Vitamin D im Winter

Vorbeugen, damit uns der Harnwegsinfekt nicht eiskalt erwischt

Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!

Wenn Blasenentzündung droht: Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!

Erkältungen will man möglichst schnell loswerden. Manche Lebensmittel sind hier wahre Superfoods.

bei Erkältung

Superfood bei Erkältung

Wer denkt, in der kalten Jahreszeit lohne sich das Pilzsammeln nicht, befindet sich auf dem Holzweg.

 Vitamine und Mineralstoffe

Die Winterpize haben es in sich: Vitamine und Mineralstoffe

Ist der Blutdruck zu hoch? Vielleicht mangelt es an Magnesium.

für zu hohen Blutdruck?

Magnesiummangel: Risiko für hohen Blutdruck?

Im Winter ist auch Hochsaison für die Grippe. Vor allem, wer zur Risikogruppe gehört, sollte sich impfen lassen.

Winter kommt – Grippeimpfung

Der Winter kommt – Grippeimpfung

Auch wenn eine Erkältung ein grippaler Infekt ist, sind die Gemeinsamkeiten mit der Influenza, der echten Grippe, gering. So unterscheidet sich zum Beispiel der Verlauf.

oder grippaler Infekt?

Grippe oder grippaler Infekt?

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