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Rückenschmerzen - eine Thema, das uns bewegt. Zumindest, solange wir uns zu wenig bewegen.

- Warum die meisten Rücken nicht entzücken

Rückenschmerzen - Warum die meisten Rücken nicht entzücken

Nordic Walking ist die ideale Sportart, um sich gesund zu bewegen.Und dazu eine leicht durchführbare, die für fast jeden geeignet ist.

- bewegt in den Herbst

Walking - bewegt in den Herbst

“An irgendwas muß man ja sterben”, ist ein sehr beliebter Satz unter Rauchern, wenn es darum geht, das Rauchen aufzuhören. Das stimmt - doch den Zeitpunkt und die Lebensqualität kann man mit dem Rauchstopp selbst beeinflussen.

 und 10 Jahre länger leben

Rauchen aufgeben und 10 Jahre länger leben

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